Funktionelles Training

mit gezielten übungen zu einer besseren beweglichkeit

Du fühlst Dich in Deiner Beweglichkeit eingeschränkt? Dir fehlt es an Koordination, Ausdauer und Kraft?

Als Trainer für funktionales Training und zertifizierter Personal Trainer möchte ich Deine Beweglichkeit auf ein neues Level bringen und Dich für den Alltag wieder voll bewegungsfähig machen.

 

Durch gezielte Bewegungsabläufe werden mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, dadurch trainierst Du Bewegungsmuster, die Du im Alltag brauchst. Zusätzlich kurbeln wir Deinen Stoffwechsel an, was Deiner Fettverbrennung zugute kommt.

 

Vereinbare gleich jetzt einen Termin für ein erstes gemeinsames Training.

Erzähl mir von deinen Zielen

Im folgenden Fragebogen, kannst Du mir Deine derzeitige Situation schildern und Deine Ziele nennen für ein kostenloses Beratungsgespräch. Ich melde mich dann innerhalb der nächsten 24 Stunden bei Dir.